Եթե ունեք կորոնավիրուսի ախտանշաններ
![](https://covid.ncdc.am/storage/files/stay-home.gif)
1․ Մնացե՛ք տանը
Մնացե՛ք տանը, բացառությամբ այն դեպքերի, երբ կարիք կա բուժօգնության։ Մի՛ գնացեք աշխատանքի կամ ուսման վայր, մի՛ այցելեք հասարակական վայրեր, մի՛ օգտվեք հասարակական տրանսպորտից/տաքսիներից։ Մթերքի, այլ գնումների կամ դեղամիջոցների անհրաժեշտության դեպքում՝ աշխատեք դրանք պատվիրել հեռախոսով կամ առցանց։
![](https://covid.ncdc.am/storage/files/isolate-yourself1.png)
2․ Մեկուսացե՛ք տան մյուս անդամներից
Եթե բնակվում եք մի վայրում, որտեղ Ձեզ հետ միասին կան տան անդամներ կամ այլ անձինք՝ մեկուսացվե՛ք բացվող պատուհանով լավ օդափոխվող տարածքում։ Ապահովեք ամբողջ տարածքի ախտահանումը 70-80% սպիրտ պարունակող ախտահանիչով։ Պարբերաբար պատշաճ կերպով մաքրե՛ք լոգարանը, սահմանե՛ք լվացվելու և լոգանք ընդունելու համար հերթականություն, ըստ որի՝ մեկուսացված անձը պետք է վերջինն օգտվի լոգարանից և այնուհետև մանրակրկիտ մաքրի այն։ Առանձնացրե՛ք մեկուսացված անձի սրբիչը (և՛ լոգանքի, և՛ ձեռքերի) տան մյուս անդամների սրբիչներից։
![](https://covid.ncdc.am/storage/files/keep-social-distance1.png)
3. Պահպանե՛ք սոցիալական հեռավորություն
Պահպանե՛ք սոցիալական հեռավորություն (1-1.5 մ)։ Խուսափե՛ք գրկախառնություններից, ձեռքսեղմումից, համբուրվելուց։
![](https://covid.ncdc.am/storage/files/call1_1.gif)
4․ Զանգահարե՛ք, բժշկին մի այցելեք
Բոլոր բժշկական այցելությունները նախապես քննարկե՛ք համապատասխան մասնագետի հետ։
![](https://covid.ncdc.am/storage/files/take-a-test1.png)
5. Թեստ հանձնե՛ք
Եթե ունեք COVID-19-ի ախտանշաններ, թեստ հանձնեք։ Թեստի արդյունքներին սպասելիս մեկուսացեք այլ անձանցից, այդ թվում ընտանիքի անդամներից²:
![](https://covid.ncdc.am/storage/files/wear-a-medical-mask1.png)
6․ Կրե՛ք բժշկական դիմակ
Կրեք, երբ գտնվում եք ուրիշների հետ մի սենյակում։
![](https://covid.ncdc.am/storage/files/close-your-mouth-nose-sneezing-and-coughing1.png)
7. Փակե՛ք բերանը և քիթը՝ փռշտալիս և հազալիս
Հազալիս և փռշտալիս փակե՛ք բերանը և քիթը մեկանգամյա անձեռոցիկով։ Գցե՛ք անձեռոցիկները պլաստիկ աղբի տոպրակի մեջ, և անմիջապես լվացե՛ք ձեռքերը։
![](https://covid.ncdc.am/storage/files/wash-your-hands-often1.png)
8. Հաճախակի լվացե՛ք ձեռքերը
Հաճախակի լվացե՛ք ձեռքերը օճառով և ջրով առնվազն 20 վայրկյանի ընթացքում և մանրակրկիտ չորացրեք։ Խուսափեք չլվացված ձեռքերով աչքերին, քթին և բերանին դիպչելուց։
![](https://covid.ncdc.am/storage/files/separate-household-items1.png)
9. Առանձնացրե՛ք տնային պարագաները
Առանձնացրե՛ք սպասքը, սրբիչները, անկողնային պարագաներ և այլ իրերը տան մյուս անդամներից։ Այս իրերն օգտագործելուց հետո, մանրարկրկիտ լվացեք դրանք օճառով և ջրով։
![](https://covid.ncdc.am/storage/files/do-not-accept-guests1.png)
10. Հյուրեր մի՛ ընդունեք
Ձեզ հետ տանը կարող են մնալ միայն Ձեր տան անդամները։ Հյուրեր մի՛ հրավիրեք և մի՛ ընդունեք։ Շփվե՛ք առցանց։
![](https://covid.ncdc.am/storage/files/pets1_1.png)
11. Տնային կենդանիներ
Աշխատեք հեռու մնալ Ձեր տնային կենդանիներից։ Եթե անխուսափելի է, ապա լվացե՛ք ձեռքերը նախքան շփումը և շփումից հետո։
![](https://covid.ncdc.am/storage/files/high-temperature1.png)
12. Լվացքի համար ապահովե՛ք ջրի հնարավորինս բարձր ջերմաստիճան
Լվացքի ժամանակ ապահովեք ջրի հնարավորինս բարձր ջերմաստիճան՝ լվացքի փոշու համադրությամբ։ Չորացրեք և արդուկեք թույլատրելի ամենաբարձր ջերմաստիճանով։ Կրեք մեկանգամյա ձեռնոցներ և գոգնոց, երբ գործ ունեք աղտոտված իրերի հետ։
![](https://covid.ncdc.am/storage/files/laundry1.png)
13. Լվացքը լվացքատուն մի՛ ուղարկեք։
Լվացքը լվացքատուն ուղարկելու անհրաժեշտություն չկա:
![](https://covid.ncdc.am/storage/files/trash-can1.png)
14. Հերմետիկ փակե՛ք աղբամանը
Օգտագործած անձեռոցիկները, դիմակները և այլ կենցաղային աղբը հավաքեք աղբի համար նախատեսված տոպրակներում և լցվելուն պես կապեք, տեղադրեք մեկ այլ տոպրակի մեջ և կրկին կապեք, որից հետո աղբը հեռացրեք:
![](https://covid.ncdc.am/storage/files/follow-the-development-of-symptoms1.png)
15. Հետևե՛ք ախտանշանների զարգացմանը
Հիվանդության վատթարացման դեպքում՝ ջերմության բարձրացում, դժվարացած շնչառություն, ախտանշանների զարգացում կամ նոր ախտանշաններ, զանգահարեք 060838300։ Արտակարգ դեպքում զանգահարեք շտապ օգնություն և տեղեկացրեք օպերատորին, որ գտնվում եք ինքնամեկուսացման մեջ։